PONTE EN FORMA EN 9 MINUTOS Y MEDIO de Juan Rallo

PONTE EN FORMA EN 9 MINUTOS Y MEDIO PDF

En esta ocasión vamos a compartirles información sobre PONTE EN FORMA EN 9 MINUTOS Y MEDIO de Juan Rallo, uno de los mejores libros que ha editado MARTINEZ ROCA. Este libro es uno de los más interesantes de Juan Rallo y por esto les recomendamos que lo lean y que revisen la categoría Cuidados cosporales porque seguramente encontrarán otras publicaciones que les pueden gustar.

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Información de PONTE EN FORMA EN 9 MINUTOS Y MEDIO

• Autor: Juan Rallo
• Editorial: MARTINEZ ROCA
• Idioma: Español
• Categoría: Cuidados cosporales
• ISBN: 978-84-270-4245-2
• Año de Edición: 2016

Sinopsis de PONTE EN FORMA EN 9 MINUTOS Y MEDIO

«Un libro en el que no te lo puedo poner más fácil para que consigas por fin ponerte en forma, estar más saludable y, por qué no, alcanzar un cuerpo 10. Una colchoneta, un par de mancuernas y 9 minutos y medio al día es lo que necesito de ti para lograrlo». En el libro encontrarás un plan para ponerte en forma con 40 sesiones diferentes de entrenamiento, todos los secretos de motivación para los momentos en los que tu voluntad decaiga además de consejos de nutrición sencillos y prácticos.

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