MUEVE TU ADN de Katy Bowman

MUEVE TU ADN PDF

En esta ocasión vamos a compartirles información sobre MUEVE TU ADN de Katy Bowman, uno de los mejores libros que ha editado SIRIO. Este libro es uno de los más interesantes de Katy Bowman y por esto les recomendamos que lo lean y que revisen la categoría Curiosidades. Misceláneas porque seguramente encontrarán otras publicaciones que les pueden gustar.

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Información de MUEVE TU ADN

• Autor: Katy Bowman
• Editorial: SIRIO
• Idioma: Español
• Categoría: Curiosidades. Misceláneas
• ISBN: 978-84-17030-45-2
• Año de Edición: 2018

Sinopsis de MUEVE TU ADN

¿Sabías que el sendentarismo que impera
nuestro modo de vida actual es la
máxima amenaza de nuestra salud? Katy
Bowman, autora bestseller del New York
Times, identifica multitud de enfermedades
y dolencias relacionadas con nuestra
antinatural falta de movimiento.
Mueve tu ADN es un libro apasionante,
escrito de forma muy personal y divertida
que, entre otras cosas, explica las claves
científicas de nuestra necesidad de movimiento
natural, incluso a nivel celular.
Se adentra en las diferencias de los movimientos
típicos de nuestra especie como
cazador-recolector y los de nuestro modelo
de vida actual. Además muestra los
problemas de utilizar el ejercicio deportivo
como única fuente de movimiento

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