LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA de Josep Corbella

LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA PDF

En esta ocasión vamos a compartirles información sobre LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA de Josep Corbella, uno de los mejores libros que ha editado PLANETA. Este libro es uno de los más interesantes de Josep Corbella y por esto les recomendamos que lo lean y que revisen la categoría Autoayuda porque seguramente encontrarán otras publicaciones que les pueden gustar.

Descargar PDF | Descargar EPUB

Información de LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA

• Autor: Josep Corbella
• Editorial: PLANETA
• Idioma: Español
• Categoría: Autoayuda
• ISBN: 978-84-08-19378-4
• Año de Edición: 2018

Sinopsis de LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA

La edad solo es un número. Unas personas envejecen más rápidamente que otras; unos suben ochomiles con ochenta años mientras otros son incapaces de subir al monte pasados los cuarenta. En la isla griega de Icaria la gente vive de media diez años más que en el continente y lo mismo pasa en Okinawa, donde llegan a centenarias tres veces más personas que en el resto de Japón. Y es que envejecer y cumplir años son dos cosas distintas y, aunque todos celebramos los cumpleaños a un mismo ritmo, no todos envejecemos a la par. Valentín Fuster, a pesar de ser una eminencia, un médico de reputación mundial, nada puede hacer para frenar nuestra edad cronológica.
Lo que sí puede hacer, y en este libro da prueba de ello, es ayudarnos a ralentizar, frenar incluso, nuestro envejecimiento, incorporando a nuestra vida ejercicios, rutinas y actividades, físicas y mentales, que retrasen al máximo desde los cambios más superficiales ?las arrugas, por ejemplo? hasta los celulares y neuronales.
La ciencia de la larga vida nos descubre cuáles son los secretos de la longevidad y cómo se debe actuar para mantenerse siempre activo física, intelectual y emocionalmente. Es el arte de vivir más, pero, sobre todo, de vivir mejor. Mucho mejor.

Otras búsquedas: LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA ePub, LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA PDF, LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA Mobi, LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA completo, descargar LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA gratis